السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

رسالة ترحيب

السبت، 11 يونيو، 2016

من السنة النبوية الى مائدة الافطار :التين


قَدْ أَقْسَمَ اللَّهُ تَعَالَى فِي قَوْله : " وَالتِّينِ وَالزَّيْتُونِ"
وكان الصحابة يقدموا  التين هدية الى رسول الله  صلى الله عليه وسلم وقد ذكر لهم فضله ومدى اهميته
ويمكن أن تُؤخَذَ أوراقُ التين بشكل مَنقُوع مائي أو على شَكل شاي التين 
يمكن تناول التين الطازج بعد الوجبات الخفيفة،أو قبل الوجبات الثقيلة،للتخفيف من اضطرابات الجهاز الهضمي وكذلك فان التين مفيد في مكافحة القرحة و الطفيليات و الجراثيم 
أهم فوائد التين :
 *تناول التين يقوي الكبد وينشطه ويزيل تضخم الطحال ويعالج أمراض الدورة الدموية والأوردة خصوصاً البواسير، وذلك بجانب دوره في تنشيط الكلى لبول وتفتييت الحصوات الكلوية..

 * يقيك من الامساك

*التين يُساعد على تنشيط وظيفة الأمعاء ، ويمنع حدوث الإمساك فهو مُليِّن

 *يزيل الانتفاخ

*يقضي على الرشح والزكام , حيث انه مفيد لعلاج السعال المزمن

 *ويعد التين ملطف للبشرة ومنعم لها ,

  *التين يعالج بعض الأمراض الجلدية مثل البهاق

 *يعمل التين على تهدئة الأعصاب ،

 *التين مفيد لخفض الكولستيرول 

 *يقلِّل من خطر الإصابة بأمراض القلب التاجيَّة. والتينُ غنيٌّ بالفلافونويدات ، وهي مواد مُضادَّة للأكسدة

*وجودَ الألياف يُساعد على تطهير القولون من المواد التي تُسبِّب السَّرطان
حيث تقلِّل أوراقُ التين من كمِّية الأنسولين التي يحتاج إليها مرضى السُّكري وكذلك فأنَّ التين غنيٌّ بالبوتاسيوم الذي يُساعد على التحكُّم في نسبة السُّكر في الدم 

 *يساعد على الوقايةِ من ارتفاعِ ضغط الدم

 *التين مفيد و يسكن العطش الناشئ عن البلغم المالح

 *يُساعد على تقوية العظام , حيث ان التينُ يجعل العظامَ أكثر قوة , وكذلك فان التين المجفف يحتوي على كمِّياتٍ كافية من فيتامين K ومن المغنيزيوم ، وهي من العناصر المُهمَّة لصحَّة العظام

 *التين نافع لعلاج النقرس

 *يساعد على التخلص وتخفيف التهاب الحلق 

 *التين يساعد على التخلص من البلغم .

*عندما يُعاني الشخصُ من إحدى مشاكل التنفُّس فان التين مفيد له لانه يعمل على توسيع القصبات الهوائية 

*كما يُعدُّ التينُ مُفيداً جداً لاضطرابات الجهاز التنفُّسي المُختلفة ، بما في ذلك السُّعالُ الديكي و الربو 

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق

شكرا للاهتمام والمتابعة

اذهب لأعلى الصفحة